为减轻大学生心理压力，提高青年的职场心理素质，华侨学院分团委于11月15日邀请瑞小丰社区青年汇张玉敏老师在华侨学院A201进行了“新青年学堂·职场加油站活动”。各位青年团员踊跃参与，努力在此次活动中探索自己的内心，寻找到内心的平静与满足。

　　活动初始，各位同学与张老师一起，了解并探讨职场情绪管理的技巧与方法。通过张老师的经验分享以及互动小游戏，让大家能够尽可能无保留的表达自己的情感，了解自己、肯定自己。希望通过这样的方式让大家相信，每一个人都有无限的潜能和价值。我们要找到合适的方式发掘并释放自己的内心，从而展现出我们独一无二的能力。

　　随后我们进行了心理绘画测试，由张老师和胡老师为大家分发A4纸与彩笔。张老师让大家闭眼冥想自己所看到的大树，并将其画下来。通过这种视觉形象的呈现方式把自己的经验与思想情感表达出来。最后由张老师进行解析，并给予耐人深思的人生建议。整个互动过程生动有趣，让大家都有了不同层面的收获。

　　同学们热情地与张老师进行互动。张老师提到，自己的解析是源于画作的特征，希望同学们能结合自己的实际情况进行取舍，最终找到真正属于自己的人生目标。在绘画的过程中，同学们能够真正冷静地感受自己的内心，剖析自己的内心，了解自己的内心，对于实现个人价值有了进一步的认识。

　　主讲人：张玉敏，青少年心理健康辅导员，国家二级咨询师，宛平街道专职心理咨询师，张老师作为专业的心理咨询师，致力于让大家打开自己的内心世界，更加深刻的认识自己，肯定自己，为青少年的心理健康教育贡献自己的力量。